Upea Urang, korealaisen kosmetiikan helmi

Luonnonkosmetiikka-aiheisissa blogeissa on viime viikkoina kovasti kohistu uudesta Suomeen saapuneesta korealaisen luonnonkosmetiikan Urang-sarjasta. Itsekin sain tutustua sarjaan ensimmäisten joukossa sen saavuttua myyntiin meille Ruohonjuureen.

Korealaisen kosmetiikan trendi on maailmalla ja Suomessakin suuri. Harmillisesti vain luonnonkosmetiikkasarjoja ei Whamisan lisäksi juurikaan ole ollut tarjolla. Nyt meille korealaisen luonnonkosmetiikan ystäville iloinen uutinen oli Urang-sarjan saapuminen - aivan äärettömän tehokkaat tuotteet ihanine pakkauksineen ovat sellaisia, että niitä on vaikea vastustaa!

Itse olen aivan totaalisen ihastunut Urang-sarjaan ja niiden laatuun tottuneena tuntuu, että paluuta takaisin ei ole. Esittelen tässä postauksessa nyt sarjan suosikkituotteeni!

Organic Rose Mist - Ruususuihke, luomu

Huippulaadukas, ylellinen ruusuvesi. Tästä todella huomaa, että suihkeessa on käytetty ainoastaan tuoreita ruusuja heti sadonkorjuun jälkeen. Raikastaa ja virkistää ihoa ihanasti ja on kiva suihkautettava myös hiuksiin. Kaunis limited edition -lasipullo on kaiken lisäksi tyylikäs katseltava kylpyhuoneen kaapissakin.

Perfect Daily Mist - Päivittäinen kasvosuihke

Todella ihana, kevyt, raikas ja ihoa pintaa syvemmältä tehokkaasti kosteuttava kasvovesi - korealaisen luonnonkosmetiikan luksusta! Tämän vaikutus on monia testaamiani kasvovesiä tuntuvasti pitkäkestoisempi - kosteutus alkaa tuntua hetkisen kuluttua iholle suihkaisusta ja raikas fiilis kestää pidempään. Kätevä suihkepullo on helppo ottaa mukaan käsilaukkuun tai treenikassiin ja siitä on kätevä suihkautella päivän mittaan tarpeen tullen. Ihanan freesi ja raikas kukkaistuoksu.

Pink Everlasting- tehoseerumi 35 ml

Huipputehokkaan ja -laadukkaan oloinen seerumi, ihastuin tähän heti! Suorastaan luksuslaatuinen fiilis päivään pelmahtaa, kun tätä vaaleanpunaista unelmaseerumia kasvoilleen sipaisee! Helähtelevän hedelmäinen, raikas tuoksu ja kevyt koostumus. Seerumi jättää ihon todellakin kuulaan kauniiksi ja mattapintaiseksi, ei tahmeaksi. Plussaa myös ihanan kauniista pullosta! Tätä seerumia voin suositella suurella sydämellä myös aikuisemmankin ihon hemmotteluun.

True Rose Repair Essence - Elvyttävä ruusu-essence

Virkistävä ja kosteuttava geeli, joka nimensä mukaisesti tuntuu elvyttävän ihoa huomattavan tehokkaasti Kuten saman sarjan Pink Everlasting-seerumi, on myös tämä Elvyttävä ruusu-essence koostumukseltaan oikein miellyttävä - ei jää iholle tahmeaksi kerrokseksi, vaan imeytyy tehokkaasti ja tuo kuulaan kauniin hehkun.

Onko sinulla jo kokemusta Urangin tuotteista?

PS. Lähestyvän joulun kunniaksi saat nyt koodilla GOJIAVOCADO -10% alennuksen kaikista normaalihintaisista tuotteista Ruohonjuuren verkkokaupassa - myös upean Urang-sarjan uutuuksista! Osta vaikka itsellesi testiin tai anna lahjaksi luonnonkosmetiikan ystävälle.

Humblen herkut – terveellisemmät välipalat palaveriin

Kaupallinen yhteistyö: Evoke / Humble

Työelämä on tänä päivänä erittäin hektistä ja varmasti moni meistä pohtii jatkuvasti keinoja, miten pysyä tasapainossa, palautua ja jaksaa paremmin työpäivän tiimellyksessä.

Itse kerroin edellisessä postauksessa lounastreeneistä ja miten ne ovat auttaneet itseäni lisäämään hyvinvointia arkeen ja työpäivän keskelle. Toinen iso oivallus itselleni viime vuosina on ollut työpäivän aikana popsittavien välipalojen vaihtaminen terveellisempiin purtaviin.

Eräässä työpaikassani vuosia sitten oli jatkuvasti tarjolla esimerkiksi jäätelöuutuuksia ja muita makeita purtavia. Kun tuli tauon paikka, kahvia hakiessa huomasin nappaavani lähes joka kerta jäätelön tai kourallisen keksejä mukaan "kyytipojaksi". Joskus päivän aikana saattoi hujahtaa kolmekin jäätelötuuttia päivässä kahvin kaverina - ei ihmekään, että kiloja kertyi ja koko päivän istumisen ja mässäilyn jälkeen ei fiilis ollut energisin mahdollinen.

Monilla työpaikoilla palavereissa tarjoillaan edelleenkin pullaa ja muuta sokeri- ja vehnäpitoista pupellettavaa. Itsekin käyn joka kerta sisäisen kamppailun, jos niitä tarjolla on. Juhlatilanteissa pulla tai keksi onkin itselleni ihan ok, mutta päivittän popsiminen ei ainakaan itselleni tunnu tekevän kovin hyvää.

Selvitimme taannoin myös Ruohonjuuren asiakkaiden ajatuksia aiheesta pienimuotoisella kyselyllä, ja suurin osa toivoikin työpaikalleen terveellisempiä purtavia palaveripullien sijaan.

Onneksi vaihtoehtoja alkaa olla jo tarjolla ja esimerkiksi Humble-sarjan uusista luomuherkuista onkin tullut itselleni uusia lempparivälipaloja. Kylmäpuristetut smoothiet maistuvat todella raikkailta ja herkullisilta ja ovat esimerkiksi iltapäiväväsymykseen oikein hyvää kulauteteltavaa. 

Jos taas herkkuhammasta kolottaa, kookospohjaiset toffeet ovat astetta terveellisempi vaihtoehto perinteisille kerma- ja sokeripommeille. Näissä tosin huonona puolena on, että ovat vähän liiankin hyviä - koko pussikin saattaa hujahtaa helposti, jos karkkihammasta oikein kolottaa. Itse olen huomannut, että esimerkiksi kahvin kanssa jo yksikin kookoskarkki riittää taltuttamaan makeanhimon.

Kookostoffeet ovat vegaanisia ja soveltuvat oikein oivallisesti myös vaikkapa tuliaisiksi nyyttäreille.

Näin joulun hiipiessä hiljalleen nurkkiin on moni varmasti jo aloittelemassa myös glögikautta. Meillä lapset ovat innostuneet piparien leivonnasta ja piparitalkoita onkin jo pidetty useampaan otteeseen. Humble-sarjan inkivääriglögi on ampaissut omaksi lempparituotteekseni glögien saralla. Mausteinen, iskevä inkiväärin maku lämmittää ihanasti koleana talvi-iltana. Tämä herkullinen glögi on muuten sekä marras- että joulukuun ajan kampanjatarjouksessa Ruohonjuuressa sekä myymälöissä että verkkokaupassa!

Onko teidän työpaikallanne vaihdettu palaveripullat terveellisempiin välipaloihin? Täältä voit kurkata lisää vinkkejä ja inspiraatiota asiaan :)

Ruuhkavuosien liikuntavinkki: Lounastreenit

Puhdistamon elektrolyyttijauhe kulkee aina treenikassissa mukana. Lempparini treenivaatteiden saralla ovat kotimaiset Uhanan Sport -sarjan vermeet.

”Liikunnan harrastaminen on vain priorisoinnista kiinni". Siinäpä lause, jonka varmasti jokainen meistä on joskus kuullut. Jossain määrin varmasti näin onkin. Eri ihmisillä elämäntilanteet ovat kuitenkin niin moninaisia, että toiselle priorisointi voi olla vaikeampaa kuin toiselle, jollekin ehkä joskus jopa mahdotonta.

Kokopäivätyö innovatiivisessa kasvuyrityksessä, useita eri-ikäisiä lapsia, erittäin laaja sosiaalinen verkosto, paljon ystäviä ja aktiivinen vapaa-aika. Tämän yhtälön kanssa itse arjessa painiessani voin kertoa, että vuosien saatossa on tullut kokeiltua kaikki mahdolliset vaihtoehdot liikunnan ujuttamiseksl arkeen edes sen minimimäärän, pari kolme kertaa viikossa. Niin työmatkajuoksu ja -pyöräily, viikonloppuaamujen aikaiset aamulenkit ennen muun perheen heräämistä, lenkki lounasaikaan tal kuntosali työpäivän jälkeen on kokeiltu ja kaikki ovat jossain tilanteissa olleet jonkin aikaa toimivia vaihtoehtoja, mutta olosuhteiden tai ja tilanteiden muututtua on sitten pitänyt taas alkaa etsiä uusia rutiineja.

Ajatus pienen liikuntapyrähdyksen ajoittamisesta lounasaikaan on pyörinyt mielessäni vuosia. Aihe on ollut viime aikoina mediassakin esillä aina toisinaan. Keskellä Helsingin keskustaa ei juoksulenkki ole aina tuntunut loogisimmalta vaihtoehdolta. Sitäkin on toki kokeiltu. Juoksun seurauksena oireilevat polvi- ja lonkkavaivat ovat kuitenkin pakottaneet miettimään muita vaihtoehtoja.

Olen elämäni aikana ollut kolmen eri kuntosalin asiakkaana. Tänä syksynä löysin tieni Elixia Kampin asiakkaaksi  ja se on ollut ehkä yksi parhaista löydöistä tänä syksynä.  Jo ensivisiitistä alkaen paikka tuntui kuin kodilta, vaikka himoliikkuja tai kokenut salilla kävijä en olekaan. Nykyään yksi päiväni kohokohdista on, kun pääsen piipahtamaan työpaikkani naapurissa puolen tunnin pikatreeneissä. Lounas (yleensä ihanan terveellinen, monipuolinen salaatti tai ruokaisa smoothie) odottaa toimistolla treenin jälkeen ”palkintona”, ja syön sen työnteon ohessa työpisteen ääressä.

Mikä sitten lounastreeneissä tai erityisesti juuri Kampin Elixiassa sitten on niin huikean hienoa ja juuri omaan makuuni?

• Räätälöitävä jäsenyys asiakkaan tarpeiden ja muuttuvien tilanteiden mukaan, jota ei edellisellä salilla ollut. 
• Huippuviihtyisä sali, laadukkaat laitteet, hyvä ilmastointi, valoisa ja isot ikkunat, sijainti toisessa kerroksessa, niin etteivät ohikulkijat pällistele suoraan sisälle.
• Toisin kuin lounasaikaan lenkillä käydessä, kuntosalilla ei tarvitse stressata huonoista keleistä, vaan ympäristö on täysin optimoitu vain liikunnan harrastamista varten ja liikuntasuoritukseen voi keskittyä ilman huolta loskassa kastuvista kengistä. (Joillekin haastavat sääolosuhteet ovat "se juttu" liikuntaharrastuksissa, minulle eivät)
• Monipuolisuus, erilaisia laitteita on todella paljon ja joka lähtöön. Todellakin vastinetta rahalle.
• PT-startti oli todella hyvä ja keskittyi asiakkaan lähtötilanteeseen ja tavoitteisiin. Itselleni sattui starttiin vieläpä oikein mukava PT, jolla oli oikein hyvä ja asiakaslähtöinen asenne. 
• Asiakaskokemus mietitty alusta loppuun asti. Mobiilisovellus träkkää visiitit ja treenit ja antaa statistiikkaa. Uutiskirjemarkkinointi on aidosti relevanttia ja perustuu asiakkaan käyttäytymiseen js tarpeisiin. 
• Treenikassi ja -kamat ovat koko ajan toimistolla valmiiksi ladattuna (mm. Puhdistamon elektrolyyttijauhe kulkee aina mukana, jonka sekoitan veteen ja siemailen treenijuomana). Voin vain napata kassin mukaan salille mennessä ja jättää toimistolle työpäivän jälkeen. Painavan läppärirepun ja päiväkotikamojen lisäksi ei tarvitse kuskata treenikamoja ees taas kodin ja työpaikan väliä.
• Kun illalla työpäivän jälkeen menee kotiin, ei tarvitse tuntea huonoa omaatuntoa, että pitäisi liikuntaakin harrastaa ja ehtiä myös olla perheen kanssa. Päivän treeni kun on jo tehty ja hyvillä mielin saa keskittyä perheen kanssa vietettyyn aikaan.
• Ihanan iloinen ja positiivinen henkilökunta - sekä tullessa että lähtiessä saa hymyt ja moikkaukset.

Voin siis suurella sydämellä suositella lounasajan treeniä niille, joille se mahdollista on - ja jos etsit hyvää salia stadin keskustasta, täältä vahva suositus Kampin Elixialle. Suunnitelmissani on lähitulevaisuudessa laajentaa jäsenyyttä myös ilta-aikaan ja päästä aina silloin tällöin myös pidemmän kaavan mukaan salille töiden jälkeen. Tällä hetkellä kuitenkin puolikin tuntia on parempi kuin ei mitään. 

Miten te lukijat olette ujuttaneet liikunnan osaksi hektisiä elämäntilanteita? Jakakaahan vinkkinne muidenkin iloksi!