Millä teidän päivä lähtee parhaiten käyntiin? :) Itselläni hyvinkin usein vihersmoothiella. Lupailin tänään Instagramin puolella postailla tämän aamun smoothiebowl-reseptiä, joka onkin itse asiassa tätä nykyä aika usein käyttämäni "peruspohja" niin juotaviin kuin lusikoitaviinkin vihersmoothieihin!
VIHERSMOOTHIE KULHOSSA (1 hlö annos)
1 banaani
1 avokado
kourallinen tuoretta pinaattia
muutama lehti tuoretta lehtikaalia
Puhdistamo vihersmoothie-jauhetta
kotimaista Hirvikorpi hamppuproteiinijauhetta
hieman maustamatonta manteli- tai soijamaitoa
Koristelu oman maun mukaan. :) Tänään oman kulhoni päällä kiiviä, mustaherukoita, siitepölyä ja luomu kookoslastuja.
Ja psst. Uusin Juoksija ja JuoksuPlus täynnä hyvää asiaa! Muun muassa erittäin hyvä monia näkökulmia huomioon ottava juttu ravinnnosta jälkimmäisessä. Suosittelen! :)
Herkullista viikonloppua! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti